La respiración para Mindfulness
Uno de los motivos por los que la respiración es tan importante es porque nos permite dotar a nuestro cuerpo de energía. La respiración es un proceso vital que nos permite la oxigenenación: sin ella …
Uno de los motivos por los que la respiración es tan importante es porque nos permite dotar a nuestro cuerpo de energía. La respiración es un proceso vital que nos permite la oxigenenación: sin ella …