Smoothie Bowl de Açaí

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Hola!

Espero que estes bien! quiero compartir contigo este Smoothie Bowl de Açaí, una solución energética para la mañana.  Es uno de los desayunos saludables que sacian y te hacen sentir bien! Además el Açai es un fruto tropical parecido a los arándanos, con gran cantidad de antioxidantes.  

Receta Smoothie Bowl de Açaí

Ingredientes:

  • 1 cda de Açaí en polvo.
  • 1 plátano.
  • 1/2 manzana.
  • un chorrito de leche vegetal ( avena, soja, coco…)
  • 2 cdas de Chía para topping.
  • Copos hinchados de espelta para topping
  • Copos hinchados de trigo sarraceno para topping.
  • Copos de avena.
  • Pipas de girasol y de calabaza.
  • Fresas u otras frutas de topping.

Preparación:

Triturar el plátano con la manzana y un poco de leche vegetal, añadir también la cucharada de Açaí. Una vez listo, poner los toppings al gusto y listo!

Cristina Gómez

Me encanta el deporte y admiro a la gente que lucha por conseguir sus objetivos, que se marca retos, gente auténtica que cree en sí misma y no sigue modas, que hace siempre lo que quiere sin importarle lo que opinan los demás. Los que dan el 100 x 100 a cada momento, los que irradian naturalidad. :)

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