Smoothie Bowl de Açaí

Hola!

Espero que estes bien! quiero compartir contigo este Smoothie Bowl de Açaí, una solución energética para la mañana.  Es uno de los desayunos saludables que sacian y te hacen sentir bien! Además el Açai es un fruto tropical parecido a los arándanos, con gran cantidad de antioxidantes.  

Receta Smoothie Bowl de Açaí

Ingredientes:

  • 1 cda de Açaí en polvo.
  • 1 plátano.
  • 1/2 manzana.
  • un chorrito de leche vegetal ( avena, soja, coco…)
  • 2 cdas de Chía para topping.
  • Copos hinchados de espelta para topping
  • Copos hinchados de trigo sarraceno para topping.
  • Copos de avena.
  • Pipas de girasol y de calabaza.
  • Fresas u otras frutas de topping.

Preparación:

Triturar el plátano con la manzana y un poco de leche vegetal, añadir también la cucharada de Açaí. Una vez listo, poner los toppings al gusto y listo!

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Cristina Gómez

Me encanta el deporte y admiro a la gente que lucha por conseguir sus objetivos, que se marca retos, gente auténtica que cree en sí misma y no sigue modas, que hace siempre lo que quiere sin importarle lo que opinan los demás. Los que dan el 100 x 100 a cada momento, los que irradian naturalidad. :)